Zagrejte 5 supenih kašika nerafinisanog maslinovog ulja i dodajte 2 čena belog luka, iseckana na tanke listiće. Kratko propržite i dodajte šolju (od 2 dcl) dobro opranog integralnog pirinča. Dodajte 2 lovorova listića i zaravnjenu kaf. kašiku morske soli. Dodajte svemu 2 šolje obične vode, poklopite i kada provri, kuvajte još 45 minuta na najmanjoj vatri.
Servirajte toplo, kao prilog.
Zdravo i ukusno!!
OdgovoriIzbrišiSuper recept, zdrav i brz za pravljenje :D!
OdgovoriIzbrišiNikad nisam probala, ali zdravi recepti kod mene su uvijek dobrodošli :)
OdgovoriIzbrišiPrepisaću recept, zdravo, ukusno i jednostavno...
OdgovoriIzbrišiSviđa mi se
OdgovoriIzbrišiLovorov list u pirinču, e to je dobra ideja.
OdgovoriIzbrišiSuper je Sandra!I ja volim integralni pirinac.Pozdrav:)))
OdgovoriIzbrišiSuper ideja. Ja ga obično stavim da se kuha i onda pri kraju dodam grašak i začine. Nama se jako sviđa!
OdgovoriIzbrišiOdlično ! I ja sam ljubitelj integralne riže i često je koristim kao prilog jelima. Ali još nisam u ovako aromatičnoj verziji. Divno izgleda !
OdgovoriIzbrišiDobro, sve je jasno, nema pitanja... preostaje mi da zahvalim na komentarima i poseti! :)
OdgovoriIzbrišiOvaj recept tako jednostavan mi se dopada...
OdgovoriIzbrišiVi uistinu volite rižu! Ja sam pokušavala 1-2 godine jesti integralnu rižu, ali meni je to toliko neukusno da sam odustala. Što se "bijele" riže tiče, ni nju ne volim, ipak, zadnjih godina pokužavala sam ju jesti jednom tjedno. Ali tijekom 2010. to se nekako prorijedilo; najprije ju nisam jela jedan tjedan u mjesecu, pa dva, tri.. onda su prošlo i po 2-3 mjeseca da nisam jela rižu, i uopće mi nije falila, pa sam taj trend nastavila i ove godine. Možda se natjeram idućih dana na pripremanje riže, pa ću upotrijebiti ovaj recept kao inspiraciju.
OdgovoriIzbrišiAha, ja bas volim. Moj muz ima malo, u stvari, ima dosta istocnjacko lice i vec ga zezaju po gradu da mu je to od moje rize :) Bijelu rizu ni on ni ja nismo voljeli, a integralna nam je super. Stvarno je cesto radim.
OdgovoriIzbrišiU pocetku moje zdrave ishrane bila sam na "medicinskoj" makrobiotici. Skoro uopce nisam smjela soliti hranu, ulja sam koristila jako, jako stedljivo, sve, cak i voce sam morala kuhati... a kada sam zavrsila sa tim eksperimentom puno namirnica koje nisam voljela, postale su mi jako ukusne.
Pokusaj rizu spremati sa nerafinisanim maslinovim uljem, mozda ce ti se svidjeti.